6 porties / 2 SP per portie

 

Ingrediënten

• 1/2 Galia meloen
  
• 250 gr aardbeien
• 2 el fruitsiroop aardbei [5 SP]
• 50 ml yoghurt Griekse stijl 0% [1 SP]

 

 

 

 

 

Bereiding

• halveer de meloen
• schep de zaden met een lepel uit de meloenhelft, verwijder de schil en snijd het vruchtvlees in stukken
• pureer met de staafmixer het meloenvruchtvlees [circa 200 gr] met de aardbeien
• roer de aardbeiensiroop en de yoghurt erdoor
• schenk het mengsel in de ijslollyvormpjes
• sluit de vormpjes en zet ze minimaal 4 uur in de diepvries om in te vriezen

• qua ingrediënten is 1 ijsje maar 1 SP maar omdat het gepureerd is maakt de WW-app er 2 SP van!

bron: 'Jumbo'

8 porties / 2 SP per portie

 

Ingrediënten

• 500 ml ananassap uit pak [13 SP]
  
• verse muntblaadjes

 

 

 

 

 

 

Bereiding

• pureer het sap met de muntblaadjes in een blender fijn
• giet daarna alles in ijslollievormpjes
• leg de ijsjes horizontaal in de vriezer
• na1  uurtje even goed door elkaar schudden, anders zakken de muntblaadjes
• en nu rechtop zetten in de vriezer; zo verdeeld de munt zich goed over het gehele ijsje
• na ongeveer 5 uur zijn ze goed bevroren en klaar om opgegeten te worden

bron: 'Leuke recepten'

8 porties / 2 SP per portie

 

Ingrediënten

• 2 bananen
  
• 250 ml volle yogurt [6 SP]
  
• 1 zakje vanille suiker [2 SP]
• 1 el citroensap
  

 

 

 

 

 

Bereiding

• pureer alle ingrediënten in een blender of met de staafmixer fijn
• schenk ze in ijslollievormpjes
• sluit de vormpjes en zet ze minimaal 5 uur in de diepvries om in te vriezen

• qua ingrediënten is 1 ijsje maar 1 SP maar omdat het gepureerd is maakt de WW-app er 2 SP van!

bron: 'Leuke recepten'